Vitamín D3, nazývaný aj slnečný vitamín, je jednou z najdôležitejších živín pre ľudský organizmus. Bez neho kosti strácajú pevnosť, imunitný systém sa oslabuje a nálada klesá. Zistite, prečo má väčšina Slovákov jeho nedostatok aj v lete a ako to zmeniť.

Zinok a selén patria medzi najdôležitejšie stopové prvky ľudského tela – ovplyvňujú imunitu, hormóny štítnej žľazy aj ochranu buniek pred poškodením. Zistite, prečo ich nedostatok môže viesť k chronickej únave, opakovaným infekciám a oslabeniu celého organizmu, a ako si ich efektívne doplniť.

Vitamíny skupiny B patria medzi najdôležitejšie mikroživiny pre správne fungovanie tela. Bez nich vaše bunky nedokážu vyrábať energiu, nervový systém stráca oporu a metabolizmus spomaľuje. Zistite, prečo je komplex B vitamínov nevyhnutný každý deň.

Vitamín C je oveľa viac než len liek na prechladnutie. Je to kľúčová živina, bez ktorej naše telo nedokáže vytvoriť kolagén – bielkovinu, ktorá doslova drží pohromade každú bunku, každý kĺb a každý centimeter našej pokožky. Zatiaľ čo väčšina zvierat si vitamín C vyrába sama, ľudský organizmus túto schopnosť stratil – a musíme ho prijímať denne z potravy alebo kvalitných doplnkov stravy. 🍊 Čo je vitamín C a prečo je pre nás nenahraditeľný? Vitamín C (kyselina askorbová) je vo vode rozpustný...

Každú noc prebieha v tele fascinujúci opravný proces – obnovujú sa bunky, upevňuje pamäť a regenerujú svaly. Ak spánok nie je dostatočne hlboký alebo dlhý, celé telo za to platí vysokú cenu. Zistite, čo stojí za chronickými problémami so spánkom a ako ich riešiť na bunkovej úrovni.

Starnutie je prirodzený proces, no jeho tempo do veľkej miery ovplyvňuje to, čím zásobujeme naše bunky. Bunková výživa podľa Dr. Ratha ponúka vedecky podložený prístup k spomaľovaniu biologického starnutia – cez antioxidanty, rastlinné extrakty a synergické mikroživiny. Zistite, ako chroniť svoje bunky a udržať vitalitu do vysokého veku.

Ženský organizmus prechádza počas života mnohými zmenami a v každej etape potrebuje cielenú výživu buniek. Zistite, ako bunková výživa Dr. Ratha pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu, pevné kosti a prirodzenú vitalitu žien v každom veku.

Únava, pokles vitality a oslabená fyzická výkonnosť nie sú nevyhnutnou súčasťou starnutia. Správna bunková výživa dokáže podporiť energiu, svalovú funkciu a hormonálnu rovnováhu u mužov v každom veku. Zistite, ktoré živiny sú pre mužský organizmus kľúčové a ako ich správna kombinácia pomáha zachovať zdravie a vitalitu.

Vitamín B12 patrí medzi najdôležitejšie mikroživiny pre fungovanie ľudského tela. Je nevyhnutný pre zdravý nervový systém, tvorbu červených krviniek a správny energetický metabolizmus. Napriek tomu jeho nedostatok postihuje milióny ľudí po celom svete – a mnohí o tom ani nevedia. Príznaky sú zákerné: únava, výpadky pamäti, mravčenie v rukách a nohách. Pritom riešenie môže byť jednoduchšie, ako si myslíte. 🧬 Čo je vitamín B12 a prečo ho telo potrebuje? Vitamín B12, známy aj ako kobalamín, je...

Srdcovo-cievne ochorenia sú v dnešnej dobe jednou z najčastejších príčin úmrtí na celom svete — a pritom mnohým z nich možno predchádzať správnou výživou buniek. Dr. Rath bol priekopníkom v oblasti bunkovej medicíny, ktorý ako prvý preukázal, že nedostatok vitamínu C a ďalších mikronutrientov je kľúčovým faktorom vzniku aterosklerózy a srdcových ochorení. Pochopenie toho, čo vaše srdce skutočne potrebuje na bunkovej úrovni, môže zmeniť váš prístup k zdraviu navždy. ❤️ Prečo je srdce závislé...

Voľné radikály každý deň útočia na vaše bunky — a bez dostatočnej antioxidačnej ochrany sa toto poškodenie hromadí. Zistite, prečo sú OPC z hroznových jadierok a rastlinné polyfenoly jedny z najmocnejších prírodných ochrancov vašich buniek, ciev a pokožky.

Zrak je jedným z najdôležitejších zmyslov — a závisí od konkrétnych živín, ktoré mu dennodenne dodávame. Zistite, ako luteín, zeaxantín, OPC a ďalšie antioxidanty chránia vaše oči pred degeneráciou a predčasným starnutím. Objavte produkty Dr. Ratha špeciálne určené na podporu zdravého videnia.