Slovo antioxidant znie lákavo najmä v zime. Neoznačuje však univerzálnu ochranu pred chorobami. Zelený čaj, kurkuma a hrozno obsahujú rôzne rastlinné látky; ich prítomnosť sama osebe nedokazuje liečebný účinok doplnku.

Pestrý tanier pred jednou kapsulou

Zaraďujte zeleninu, ovocie, strukoviny a orechy podľa svojich potrieb. Čaj môže byť príjemnou súčasťou pitného režimu a kurkuma koreninou v polievke či strukovinovom jedle. Zohľadnite kofeín a osobnú znášanlivosť. Vínu nepripisujte zdravotnú výhodu pre obsah resveratrolu; alkohol nie je odporúčaný zdroj živín.

Čo znamená oxidačný stres

V tele vznikajú reaktívne látky a zároveň fungujú ochranné mechanizmy. Vitamíny C a E, zinok a selén prispievajú k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Toto tvrdenie sa viaže na konkrétne živiny, nie automaticky na každý rastlinný extrakt ani na predĺženie života.

Extrakt nie je šálka čaju

Koncentrované produkty môžu dodávať iné množstvá látok než potraviny. Pri liekoch, ochorení pečene, tehotenstve alebo dojčení si vhodnosť najprv overte s odborníkom. Dodržiavajte upozornenia výrobcu a neprekračujte dávku.

Ako sa zorientovať v ponuke

Pri Phytobiologicals™ si prečítajte aktuálny zoznam zložiek a podmienky užívania. S Vitacor Plus™ ho neporovnávajte iba podľa počtu látok. Tento článok nepotvrdzuje prítomnosť každej látky z nadpisu v konkrétnej formule a nesľubuje výhodu ich kombinácie.

Výživové doplnky nenahrádzajú pestrú stravu a zdravý životný štýl. Potrebujete pomôcť s čítaním etikety? Dohodnite si osobnú konzultáciu na Benevita.sk.